Soupe miso au tofu et aux épinards
Soupe miso au tofu et aux épinards pour 4 personnes, en 20 min au total.
- Portions
- 4
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Se congèle
- Non
Ingrédients
- 1 l de dashi préparé
- 45 g de miso blanc
- 250 g de tofu soyeux en cubes
- 100 g d’épinards
- 3 g de wakamé séché
- 2 oignons verts
Étapes
Faire frémir le dashi. Ajouter le wakamé et cuire 3 min.
Ajouter les épinards et le tofu. Réchauffer doucement 3 min sans briser les cubes.
Retirer du feu. Délayer le miso dans une louche de bouillon puis le remettre dans la casserole.
Répartir dans les bols et garnir d’oignons verts émincés.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- 2 jours au réfrigérateur.
- Réchauffage
- À feu doux, sans faire bouillir : le miso perd son parfum.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.
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