Salade de haricots blancs, concombre, aneth et yogourt
Salade de haricots blancs, concombre, aneth et yogourt pour 4 personnes, en 20 min au total.
Une salade fraîche de haricots et de légumes croquants à l’aneth.
- Portions
- 4
- Préparation
- 20 min
- Difficulté
- Facile
- Se congèle
- Non
Ingrédients
- 500 g de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
- 150 g de céleri émincé finement
- 30 g d’échalote française hachée
- 80 g de roquette lavée et séchée
- 120 g de yogourt grec
- 25 ml de jus de citron
- 15 ml d’huile d’olive
- 15 ml d’aneth haché
- 200 g de concombre en petits dés
- 80 g de radis en rondelles
Étapes
Laisser les haricots bien égoutter dans une passoire, puis les déposer dans un saladier avec le céleri et l’échalote.
Mélanger le yogourt, le jus de citron, l’huile d’olive et l’aneth, et incorporer cette sauce à la base avec le concombre et les radis.
Couvrir et réfrigérer 15 minutes. Répartir la roquette dans les assiettes juste avant de servir.
Répartir la salade crémeuse sur la roquette.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- Réfrigérer rapidement les restes dans un contenant peu profond, au plus tard 2 heures après la préparation. Consommer dans les 2 jours. Les garnitures croquantes se conservent séparément.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.
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