CuisigoRecettes

Salade de haricots blancs, concombre, aneth et yogourt

Salade de haricots blancs, concombre, aneth et yogourt pour 4 personnes, en 20 min au total.

Salade de haricots blancs, concombre, aneth et yogourt
Photo : Cuisigo, Photo du projet

Une salade fraîche de haricots et de légumes croquants à l’aneth.

Portions
4
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Se congèle
Non
Planifier ce repas avec Cuisigo

Ingrédients

  • 500 g de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
  • 150 g de céleri émincé finement
  • 30 g d’échalote française hachée
  • 80 g de roquette lavée et séchée
  • 120 g de yogourt grec
  • 25 ml de jus de citron
  • 15 ml d’huile d’olive
  • 15 ml d’aneth haché
  • 200 g de concombre en petits dés
  • 80 g de radis en rondelles

Étapes

  1. Laisser les haricots bien égoutter dans une passoire, puis les déposer dans un saladier avec le céleri et l’échalote.

  2. Mélanger le yogourt, le jus de citron, l’huile d’olive et l’aneth, et incorporer cette sauce à la base avec le concombre et les radis.

  3. Couvrir et réfrigérer 15 minutes. Répartir la roquette dans les assiettes juste avant de servir.

  4. Répartir la salade crémeuse sur la roquette.

Conserver et réchauffer

Conservation
Réfrigérer rapidement les restes dans un contenant peu profond, au plus tard 2 heures après la préparation. Consommer dans les 2 jours. Les garnitures croquantes se conservent séparément.

Ce soir, ou un autre soir de la semaine

Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.

Planifier ce repas avec Cuisigo