Pétoncles sautés aux asperges
Pétoncles sautés aux asperges pour 4 personnes, en 25 min au total.
Un sauté cantonais du printemps : des pétoncles saisis bien dorés, des asperges croquantes et une sauce claire au gingembre, juste assez pour les napper.
- Portions
- 4
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Se congèle
- Non
Ingrédients
- 500 g de gros pétoncles
- 450 g d'asperges
- 3 gousses d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 2 oignons verts
- 80 ml de bouillon de poulet
- 15 ml de vin de Shaoxing
- 15 ml de sauce aux huîtres
- 10 ml de sauce soya
- 5 ml de fécule de maïs
- 1 g de poivre blanc moulu
- 2 g de sel
- 30 ml d'huile végétale
- 750 ml de riz au jasmin cuit, chaud
Étapes
Cassez le bout dur des asperges, puis coupez-les en biais en tronçons de 4 cm. Tranchez finement l'ail et le gingembre. Coupez les oignons verts en tronçons de 3 cm. Épongez les pétoncles avec du papier absorbant.
Dans un petit bol, fouettez le bouillon de poulet, le vin de Shaoxing, la sauce aux huîtres, la sauce soya, la fécule de maïs et le poivre blanc.
Salez les pétoncles. Dans un wok, chauffez 15 ml d'huile à feu vif. Saisissez les pétoncles 1 minute et demie de chaque côté, sans les bouger, puis réservez-les dans une assiette.
Dans le même wok, chauffez le reste de l'huile. Faites sauter l'ail, le gingembre et les oignons verts 30 secondes, puis ajoutez les asperges et 30 ml d'eau et faites sauter 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient d'un vert vif et encore croquantes.
Remettez les pétoncles, brassez la sauce et versez-la dans le wok. Faites sauter 1 minute, jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe les pétoncles. Servez sur le riz au jasmin.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- 1 jour au réfrigérateur.
- Réchauffage
- À la poêle, à feu moyen, 2 à 3 minutes avec un filet d'eau, sans laisser les pétoncles durcir.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
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