CuisigoRecettes

Carottes rôties au tahini et au cumin

Carottes rôties au tahini et au cumin pour 4 personnes, en 55 min au total.

Carottes rôties au tahini et au cumin
Photo : Cuisigo, Photo du projet

Des légumes rôtis avec une finition qui leur donne du relief. Laisser de l’espace sur la plaque aide à les faire dorer.

Portions
4
Préparation
15 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Se congèle
Non
Planifier ce repas avec Cuisigo

Ingrédients

  • 700 g de carottes en bâtonnets
  • 30 ml d’huile d’olive
  • 5 ml de cumin
  • 45 ml de tahini
  • 30 ml de jus de citron
  • 30 ml de persil
  • 2,5 ml de sel, ou moins si les garnitures sont salées
  • Poivre au goût

Étapes

  1. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Tapisser une grande plaque de papier parchemin.

  2. Mélanger 700 g de carottes en bâtonnets avec l’huile, 5 ml de cumin, le sel et le poivre. Étaler en une couche sans entasser.

  3. Rôtir 25 à 40 minutes selon le légume et sa taille, en remuant à mi-cuisson. Retirer lorsque les bords sont dorés et le centre tendre.

  4. Répartir dans un plat. Mélanger 45 ml de tahini, 30 ml de jus de citron et 30 ml d’eau, puis ajouter ce mélange et 30 ml de persil. Servir chaud.

Conserver et réchauffer

Conservation
3 jours au réfrigérateur, la finition à part.
Réchauffage
Au four à 200 °C (400 °F), environ 8 minutes.

Ce soir, ou un autre soir de la semaine

Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.

Planifier ce repas avec Cuisigo