Aubergines rôties, yogourt citronné et grenade
Aubergines rôties, yogourt citronné et grenade pour 4 personnes, en 45 min au total.
La chair des aubergines devient fondante au four. Le yogourt et les grains de grenade apportent de la fraîcheur.
- Portions
- 4
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Se congèle
- Non
Ingrédients
- 2 petites aubergines
- 45 ml d’huile d’olive
- 5 ml de paprika fumé
- 150 g de yogourt grec nature
- 15 ml de jus de citron
- ½ petite gousse d’ail râpée
- 60 g de grains de grenade
- 15 ml de persil haché
- Sel et poivre
Étapes
Chauffer le four à 220 °C. Couper les aubergines en rondelles de 2 cm.
Mélanger avec l’huile, le paprika, le sel et le poivre.
Étaler sur une plaque et cuire environ 30 minutes en retournant à mi-cuisson, jusqu’à tendreté.
Mélanger le yogourt, le citron et l’ail. Saler légèrement.
Servir les aubergines tièdes avec des cuillerées de yogourt, la grenade et le persil.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- Les aubergines, 3 jours au réfrigérateur ; le yogourt à part.
- Réchauffage
- Les aubergines au four à 180 °C (350 °F), environ 8 minutes, ou servies à température ambiante.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.
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