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Poulet au citron croustillant

Poulet au citron croustillant pour 4 personnes, en 40 min au total.

Poulet au citron croustillant
Photo : Cuisigo, Photo du projet

Adaptation maison du poulet au citron de restaurant chinois.

Portions
4
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Moyen
Se congèle
Non
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Ingrédients

  • 600 g de poitrine de poulet en lanières
  • 1 œuf battu
  • 50 g de fécule de maïs, dont 10 g pour la sauce
  • 40 ml d’huile
  • 75 ml de jus de citron
  • 5 g de zeste de citron
  • 40 g de miel
  • 15 ml de sauce soya
  • 1 oignon vert

Étapes

  1. Émincer l’oignon vert.

  2. Mélanger le poulet avec l’œuf puis enrober de 40 g de fécule.

  3. Faire dorer dans l’huile en deux fournées, 4 à 5 min par côté selon l’épaisseur, jusqu’à cuisson complète. Réserver sur une grille.

  4. Dans une petite casserole, fouetter le jus et le zeste de citron, le miel, l’eau, la sauce soya et les 10 g de fécule. Porter à frémissement 2 min.

  5. Napper légèrement le poulet au dernier moment et garnir d’oignon vert.

Conserver et réchauffer

Conservation
2 jours au réfrigérateur, la sauce à part.
Réchauffage
Au four à 200 °C (400 °F), environ 10 minutes, pour que l’enrobage redevienne croustillant.

Ce soir, ou un autre soir de la semaine

Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.

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