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Pois chiches aux petits pois et au gingembre

Pois chiches aux petits pois et au gingembre pour 4 personnes, en 55 min au total.

Pois chiches aux petits pois et au gingembre
Photo : Cuisigo, Photo du projet

Un mijoté de légumineuses déjà cuites, avec une sauce qui se prépare dans une seule casserole.

Portions
4
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Se congèle
Oui
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Ingrédients

  • 600 g de pois chiches cuits égouttés
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 30 ml d’huile d’olive
  • 250 ml de bouillon de légumes
  • 250 g de riz blanc sec
  • 300 g de petits pois
  • 200 ml de lait de coco
  • 15 ml de gingembre râpé
  • 5 ml de curcuma
  • 15 ml de jus de lime
  • 30 ml de coriandre
  • 2,5 ml de sel, ou moins si les garnitures sont salées
  • Poivre au goût

Étapes

  1. Hacher l’oignon et l’ail. Râper le gingembre.

  2. Cuire le riz selon l’emballage.

  3. Dans une grande casserole, chauffer l’huile et attendrir l’oignon 5 minutes. Ajouter l’ail et 15 ml de gingembre râpé, 5 ml de curcuma. Remuer 1 minute.

  4. Ajouter 300 g de petits pois, 200 ml de lait de coco. Remuer 2 minutes, puis verser le bouillon. Porter à frémissement.

  5. Couvrir partiellement et laisser mijoter 15 à 25 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Remuer de temps à autre et ajouter un peu d’eau si nécessaire.

  6. Ajouter 600 g de pois chiches cuits égouttés. Réchauffer 5 minutes. Saler et poivrer après avoir goûté.

  7. Servir avec le riz et ajouter 15 ml de jus de lime, 30 ml de coriandre.

Conserver et réchauffer

Conservation
5 jours au réfrigérateur ; 3 mois au congélateur, sans l’accompagnement ni la garniture.
Réchauffage
À feu moyen avec un peu d’eau, en remuant, jusqu’à ce que le mijoté soit bien chaud.

Ce soir, ou un autre soir de la semaine

Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.

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