Lapin aux pruneaux et au cidre
Lapin aux pruneaux et au cidre pour 4 personnes, en 105 min au total.
- Portions
- 4
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 80 min
- Difficulté
- Moyen
- Se congèle
- Oui
Ingrédients
- 1,3 kg de lapin découpé
- 150 g de pruneaux dénoyautés
- 180 g d’oignon
- 250 ml de cidre sec
- 300 ml de bouillon de poulet peu salé
- 25 ml d’huile de canola
- 20 g de farine
- 15 ml de moutarde de Dijon
- 2 feuilles de laurier
- 4 g de sel
- 1 ml de poivre
Étapes
Émincez l’oignon.
Épongez les morceaux de lapin, salez, poivrez et farinez légèrement. Faites-les dorer dans l’huile, en deux fournées, environ 10 minutes au total. Réservez.
Faites revenir l’oignon 5 minutes dans la cocotte. Versez le cidre et grattez le fond.
Ajoutez bouillon, moutarde, laurier et lapin. Couvrez et laissez mijoter très doucement 45 minutes, en retournant les morceaux une fois. Gardez un frémissement discret pour préserver la tendreté de cette viande maigre.
Ajoutez les pruneaux et poursuivez 20 minutes, jusqu’à ce que la viande soit tendre et atteigne au moins 74 °C près de l’os sans le toucher. Retirez le laurier; faites réduire la sauce quelques minutes à découvert si nécessaire.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- 3 jours au réfrigérateur ; 3 mois au congélateur, dans un contenant hermétique.
- Réchauffage
- À feu moyen-doux, couvert, avec un peu d’eau, en remuant, jusqu’à ce que le plat soit bien chaud.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.
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