Galettes de pois chiches aux olives et à l’origan
Galettes de pois chiches aux olives et à l’origan pour 4 personnes, en 43 min au total.
À la friteuse à air chaud : des galettes de pois chiches à croûte dorée, avec une sauce fraîche.
- Portions
- 4
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 18 min
- Difficulté
- Facile
- Se congèle
- Oui
Ingrédients
- 2 boîtes de 540 ml de pois chiches rincés, égouttés et bien épongés
- 1 œuf
- 60 g de chapelure
- 1 petit oignon finement haché
- 20 ml d’huile
- 2 ml de sel
- 50 g d’olives noires hachées
- 5 ml d’origan
- 200 g de tomates en dés
- 60 g de feta
- 15 ml de jus de citron
Étapes
Écraser grossièrement les pois chiches. Mélanger avec l’œuf, la chapelure, l’oignon, le sel, les olives noires et l’origan.
Former 12 galettes de 1,5 cm d’épaisseur en pressant fermement. Réfrigérer 20 minutes. Badigeonner les deux faces d’huile.
Préchauffer à 185 °C. Cuire les galettes en une couche de 14 à 18 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à 74 °C au centre et une croûte dorée. Cuire en petites fournées, sans superposer les aliments.
Mélanger les tomates, la feta et le citron. Servir avec les galettes.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- 3 jours au réfrigérateur, la sauce à part ; 2 mois au congélateur, sans la sauce.
- Réchauffage
- À la friteuse à air chaud à 180 °C, de 4 à 6 minutes, jusqu’à ce que ce soit bien chaud.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
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