Brochettes de poulet et de poireau
Brochettes de poulet et de poireau pour 4 personnes, en 38 min au total.
- Portions
- 4
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 18 min
- Difficulté
- Facile
- Se congèle
- Non
Ingrédients
- 600 g de hauts de cuisse de poulet désossés en cubes de 2 cm
- 2 petits poireaux, parties blanches et vert pâle
- 60 ml de sauce soya réduite en sel
- 45 ml de mirin
- 20 g de sucre
- 10 ml d’huile
Étapes
Faire tremper les brochettes en bois. Couper les poireaux en tronçons de 2 cm et bien les laver.
Faire bouillir la sauce soya, le mirin, l’eau et le sucre 5 min pour obtenir un sirop léger. Réserver la moitié pour servir.
Enfiler le poulet et le poireau en alternance.
Huiler et cuire dans une poêle-gril à feu moyen 12 à 15 min en retournant souvent.
Badigeonner avec la moitié de sauce destinée à la cuisson pendant les 3 dernières minutes. Servir le poulet bien cuit avec la sauce réservée.
Conserver et réchauffer
- Conservation
- 3 jours au réfrigérateur.
- Réchauffage
- Au four à 200 °C (400 °F), environ 8 minutes.
Ce soir, ou un autre soir de la semaine
Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.
Planifier ce repas avec Cuisigo