Bouchées d’avoine, arachides et chocolat

Name: Bouchées d’avoine, arachides et chocolat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 120 g de flocons d’avoine à cuisson rapide; 125 g de beurre d’arachide crémeux, bien remué; 60 ml de sirop d’érable; 40 g de petites pépites de chocolat noir; 2,5 ml d’extrait de vanille; 1 petite pincée de sel

Bouchées d’avoine, arachides et chocolat pour 8 personnes, en 15 min au total.

Le beurre d’arachide lie les flocons sans cuisson. Quelques pépites suffisent pour retrouver le goût d’un biscuit au chocolat.

Portions: 8
Préparation: 15 min
Difficulté: Facile
Se congèle: Oui

Planifier ce repas avec Cuisigo

Ingrédients

120 g de flocons d’avoine à cuisson rapide
125 g de beurre d’arachide crémeux, bien remué
60 ml de sirop d’érable
40 g de petites pépites de chocolat noir
2,5 ml d’extrait de vanille
1 petite pincée de sel

Étapes

Mélanger le beurre d’arachide, le sirop d’érable, la vanille et le sel dans un bol.
Incorporer les flocons et les pépites. Réfrigérer 20 minutes pour laisser l’avoine absorber le liquide.
Presser une petite quantité dans la main : elle doit tenir ensemble. Si elle s’émiette, ajouter 5 ml d’eau; si elle colle trop, ajouter 10 g de flocons.
Former 16 boules en les comprimant avant de les rouler. Réfrigérer 10 minutes supplémentaires. Humecter légèrement les mains pour façonner les bouchées.

Conserver et réchauffer

Conservation: 5 jours au réfrigérateur dans un contenant fermé; 2 mois au congélateur.

Ce soir, ou un autre soir de la semaine

Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.

Planifier ce repas avec Cuisigo