Bol de riz au jambon, au brocoli et au maïs

Name: Bol de riz au jambon, au brocoli et au maïs
Prep time: 10 min
Cook time: 7 min
Total time: 17 min
Ingredients: 350 g de riz cuit réfrigéré, cuisson préalable non comprise; 150 g de jambon cuit en dés; 150 g de petits bouquets de brocoli; 100 g de maïs surgelé; 15 ml de sauce soya réduite en sodium; 10 ml d’huile de sésame; 1 oignon vert émincé

Bol de riz au jambon, au brocoli et au maïs pour 2 personnes, en 17 min au total.

Portions: 2
Préparation: 10 min
Cuisson: 7 min
Difficulté: Facile
Se congèle: Non

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Ingrédients

350 g de riz cuit réfrigéré, cuisson préalable non comprise
150 g de jambon cuit en dés
150 g de petits bouquets de brocoli
100 g de maïs surgelé
15 ml de sauce soya réduite en sodium
10 ml d’huile de sésame
1 oignon vert émincé

Étapes

Placez le brocoli, le maïs et 30 ml d’eau dans le plat. Couvrez et cuisez 3 minutes à puissance maximale.
Ajoutez le riz en séparant les grains, le jambon, le reste de l’eau et la sauce soya. Mélangez et couvrez.
Chauffez 2 minutes, remuez du bord vers le centre et chauffez encore 1 à 2 minutes, jusqu’à 74 °C (165 °F) à plusieurs endroits.
Laissez reposer 2 minutes à couvert. Ajoutez l’huile de sésame et l’oignon vert.

Conserver et réchauffer

Conservation: Réfrigérer rapidement les restes dans des contenants peu profonds, dans les deux heures. Conserver à 4 °C ou moins et consommer dans les deux jours.

Ce soir, ou un autre soir de la semaine

Ajoutez ce plat à votre semaine : Cuisigo tient compte du temps qu’il vous reste et des gens à table, puis prépare la liste d’épicerie.

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